2012-04-25 久々にLOUIS GARNEAU LGS SIX 朝イチ散歩 朝イチ散歩を初めてひと月が過ぎました。 今日は、相棒のルイガノ君とお散歩です。 誕生日が過ぎて、少しは健康管理せねばと 益々早寝早起きに拍車がかかり、今朝の目覚めは、4時前だった(@o@) なもんで、いつもの豆乳の飲んで、血圧測って、 普段は5時半ウォーキングに出てますが、今朝は、乗っていないチャリが寂しそうに 目に留まり、お伴に連れて行きました。今朝のコースは 野川公園→調布飛行場→武蔵野森公園→武蔵野公園→自宅の10.82kmでした。